Browsing Category

Fit

  • Blogs Fit

    Hoe ik 5 kilo verloor in 6 weken tijd

    Mijn guilty pleassure is zonder twijfel chocola. Elke dag eet ik chocola en overslaan is geen optie. Ik hou van eten. Eten is lekker en ik kan echt genieten van mijn…

  • Fit Zwanger

    Zwanger Fit: sporten als je zwanger bent?!

    Zwangere mama’s in de polder opgelet als je ook tijdens deze bijzondere periode wil blijven sporten. Mama’s momentje biedt namelijk een actieve cursus aan waarbij het sporten als zwangere centraal staat.…

  • Fit

    Week 10 Mama Fit: the end

    Na 10 weken hard sporten is er alweer een einde gekomen aan onze ‘bootcampsessie’ bij Mama’s Momentje, Afgelopen week hadden we onze laatste les en namen we afscheid van ons leuke…

  • Fit

    Week 8 Mama Fit: Een parcours

    Onze Mama Fit sportinstructrice bedenkt elke week snode plannen om ons, de mamafitters, flink te laten zweten. “Spierballen kweken” roept ze dan terwijl de muziek voor de warming up door de…

  • Fit

    Week 7 Mama Fit: Elastieken

    De bal maakte deze week plaats voor een heel ander voorwerp: het elastiek. Wie dacht dat een elastiek voor mietjes is, heeft het goed mis. Het elastiek kan één ding heel…

  • Fit

    Week 6 Mama Fit: De bal

    ”De bal is deze les je grootste vriend”, zegt onze instructrice Rebecca. Ik zet mijn vriendschap met Jennifer dus even opzij en omarm de bal als mijn nieuw BFF haha. Ik ben benieuwd…

  • Fit Reviews

    Dit zijn onze nieuwe sportoutfits!!

    Blijkbaar gaat het feit dat wij nu wekelijks sporten als een lopend vuurtje, want Jennifer en ik mochten vorige week nieuwe outfits uitzoeken bij sportwinkelketen Decathlon. En tegen nieuwe, hippe sportkleding…

  • Fit

    Week 5 Mama Fit: krachttraining

    Mama Fit week 5 Ben jij al bekend met het fenomeen ‘parcours’? Ik bedoel dan geen formule 1 parcours waar je met hoge snelheid door de bochten kan scheuren. Het parcours…